舌头上起白泡怎么回事

舌头上起白泡可能由口腔溃疡、鹅口疮、口腔疱疹、舌乳头炎、灼口综合征等原因引起，可通过保持口腔卫生、调整饮食、药物治疗、物理治疗、中医调理等方式缓解。

一、口腔溃疡

口腔溃疡是舌头上起白泡的常见原因，可能与局部创伤、精神压力大、维生素缺乏等因素有关。溃疡通常表现为圆形或椭圆形的白色凹陷点，周围有红晕，伴有明显疼痛。治疗可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、口腔溃疡散、冰硼散等药物帮助消炎止痛。日常应注意避免食用辛辣刺激食物，使用软毛牙刷轻柔清洁口腔。

二、鹅口疮

鹅口疮由白色念珠菌感染引起，常见于婴幼儿、老年人或免疫力低下者。舌面会出现白色乳凝块样斑膜，用力擦去后基底潮红。治疗需在医生指导下使用制霉菌素片、克霉唑含漱液、碳酸氢钠溶液等抗真菌药物。家长需注意奶瓶、餐具的消毒，保持婴幼儿口腔清洁。

三、口腔疱疹

口腔疱疹多由单纯疱疹病毒感染导致，初期为簇集性小水泡，破溃后形成白色溃疡。常伴有发热、淋巴结肿大等症状。医生可能建议使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏等抗病毒药物，严重时需口服阿昔洛韦片。发病期间应避免与他人共用餐具，多饮水保持口腔湿润。

四、舌乳头炎

舌乳头炎是舌背乳头发生的炎症反应，可能与辛辣食物刺激、烟草酒精刺激、内分泌失调有关。表现为舌背红色或白色点状突起，有灼痛感。治疗可选用复方硼砂溶液含漱，配合服用维生素B族片剂。日常需减少火锅、烧烤等过热食物的摄入，戒烟限酒。

五、灼口综合征

灼口综合征多见于更年期女性，表现为舌部烧灼感但无明显病损，部分患者自觉有"白泡"感。病因可能与神经功能紊乱、糖尿病、口腔干燥症等有关。治疗需针对原发病，可遵医嘱使用谷维素片、维生素B12片等营养神经药物，配合激光治疗改善局部循环。

出现舌部白泡应注意保持口腔清洁，每日用温盐水漱口数次；饮食选择温凉软食如粥、蒸蛋等，避免酸性水果和粗糙零食；保证充足睡眠，减少熬夜；若白泡持续两周未消退、面积扩大或伴有发热等全身症状，应及时到口腔科或耳鼻喉科就诊，进行真菌涂片、血常规等检查明确诊断。勿自行挑破白泡以免继发感染。