荨麻疹病怎么治疗

荨麻疹可通过避免诱因、冷敷缓解瘙痒、口服抗组胺药物、注射糖皮质激素、免疫调节治疗等方式治疗。荨麻疹通常由食物过敏、药物反应、感染、物理刺激、自身免疫异常等原因引起。

1、避免诱因

明确并远离可能诱发荨麻疹的因素是基础治疗措施。常见诱因包括海鲜、坚果等易致敏食物，青霉素等药物，冷热刺激或摩擦等物理因素。记录饮食日记有助于识别过敏原，必要时可进行过敏原检测。对于慢性荨麻疹患者，需长期观察环境中的潜在触发因素。

2、冷敷缓解瘙痒

使用凉毛巾冷敷患处可收缩血管，减轻局部红肿和瘙痒感。水温建议保持在10-15摄氏度，每次冷敷10-15分钟，每日可重复多次。避免抓挠皮肤导致继发感染，穿着宽松棉质衣物减少摩擦刺激。该方法适用于急性发作期的对症处理。

3、口服抗组胺药物

第二代抗组胺药如氯雷他定片、西替利嗪片、地氯雷他定干混悬剂能阻断组胺受体，缓解风团和瘙痒。这类药物嗜睡副作用较轻，适合长期使用。对于夜间症状明显者，可联用第一代抗组胺药如马来酸氯苯那敏片。用药期间需观察是否出现口干、头晕等不良反应。

4、注射糖皮质激素

严重急性发作或血管性水肿时，可短期使用地塞米松磷酸钠注射液或甲泼尼龙琥珀酸钠注射液。激素能快速抑制炎症反应，但连续使用不超过7天，避免引发库欣综合征等副作用。糖尿病患者使用期间需加强血糖监测。

5、免疫调节治疗

慢性自发性荨麻疹患者可考虑奥马珠单抗注射液等生物制剂，通过靶向阻断IgE通路改善症状。环孢素软胶囊等免疫抑制剂适用于对常规治疗无效的病例，但需定期监测肝肾功能。紫外线光疗对部分物理性荨麻疹也具有一定效果。

荨麻疹患者应保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物和酒精摄入。洗澡水温不宜过高，选择无香料添加的温和洗浴产品。适当进行瑜伽、冥想等减压活动有助于改善免疫功能。记录症状发作时间、持续时间和可能诱因，复诊时提供给医生参考。若出现呼吸困难、吞咽困难等严重过敏反应，须立即就医处理。