还筒子有哪些功效和作用

还筒子一般是指中药黄精，具有补气养阴、健脾润肺、益肾填精等功效，主要用于脾胃气虚、肺虚燥咳、精血不足等症。

1、补气养阴

黄精味甘性平，归脾肺肾经，能改善气阴两虚引起的体倦乏力、口干舌燥。对于热病后期气阴耗伤或慢性消耗性疾病导致的虚弱状态，常与沙参、麦冬配伍使用。脾胃虚弱者服用可能出现腹胀，建议搭配陈皮理气健脾。

2、健脾益胃

黄精能增强脾胃运化功能，缓解食欲不振、大便溏薄等脾虚症状。常与白术、茯苓等配伍治疗消化不良，现代研究显示其多糖成分可促进胃肠黏膜修复。服用期间应避免生冷油腻食物，防止影响药效吸收。

3、润肺止咳

黄精通过滋养肺阴改善干咳少痰、咽干音哑等肺燥症状，多与百合、川贝母同用。对于肺结核或慢性支气管炎导致的久咳，可配伍百部、紫菀增强疗效。风寒咳嗽者不宜单独使用。

4、益肾填精

黄精能改善肾精亏虚引起的腰膝酸软、须发早白，常与枸杞子、熟地黄配伍治疗早衰。其活性成分黄精多糖具有抗氧化作用，有助于延缓生殖功能衰退。阴虚火旺者需配伍知母、黄柏降火。

5、调节免疫

黄精中的甾体皂苷类物质可增强巨噬细胞活性，提升机体抗病能力。临床用于放化疗后白细胞减少的辅助治疗，常与黄芪、党参配伍。自身免疫性疾病患者使用前需咨询中医师。

使用黄精时可选择煎汤、熬膏或入丸散，常规用量为9-15克。建议在中医师指导下根据体质配伍用药，避免与辛辣刺激食物同服。日常可搭配山药、红枣炖汤食疗，糖尿病患者应注意控制摄入量。服用期间出现腹泻、皮疹等不适需及时停用并就医。