铁石茶的副作用是什么

铁石茶可能导致胃肠不适、过敏反应、肝肾功能影响、电解质紊乱以及影响其他药物吸收等副作用。铁石茶是一种中草药茶饮，含有多种草药成分，部分人群饮用后可能出现不良反应。

一、胃肠不适

铁石茶中的某些草药成分可能刺激胃肠黏膜，引起恶心、腹胀或腹泻等症状。胃肠功能较弱的人群饮用后更容易出现不适，建议饭后饮用以减少刺激。若症状持续，应停止饮用并咨询医生。

二、过敏反应

对铁石茶中某一成分过敏的人群可能出现皮疹、瘙痒或呼吸困难等过敏反应。过敏体质者首次饮用需谨慎，出现症状后应立即停用并及时就医，避免加重反应。

三、肝肾功能影响

长期过量饮用铁石茶可能增加肝肾代谢负担，导致肝酶升高或肾功能异常。原有肝肾疾病者需在医生指导下使用，定期监测相关指标，避免盲目饮用。

四、电解质紊乱

铁石茶部分成分具有利尿作用，过量饮用可能导致钾、钠等电解质流失，引发乏力或心律不齐。日常饮用应控制量，搭配均衡饮食，必要时补充电解质。

五、影响药物吸收

铁石茶可能与某些药物发生相互作用，如影响抗凝药或降压药效果，导致药效异常。服药期间饮用需间隔时间，并咨询医生是否适合同时使用。

饮用铁石茶需注意体质适应性，避免长期过量使用。日常可搭配温和饮食，如适量摄入小米粥或山药等养胃食材，保持规律作息。若出现严重副作用，应及时就医检查，遵医嘱调整饮用习惯。合理控制饮用量并结合自身健康状况，有助于减少不良反应风险。