补肝肾吃什么中成药

补肝肾可遵医嘱使用六味地黄丸、杞菊地黄丸、左归丸、金匮肾气丸、五子衍宗丸等中成药。肝肾亏虚可能与先天不足、久病体虚、过度劳累等因素有关，通常表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症状。

一、六味地黄丸

六味地黄丸由熟地黄、山茱萸、山药等药材组成，适用于肝肾阴虚引起的潮热盗汗、遗精早泄等症状。该药通过滋阴补肾改善肾阴不足，服药期间忌食辛辣油腻食物。

二、杞菊地黄丸

杞菊地黄丸在六味地黄丸基础上加入枸杞子、菊花，擅长治疗肝肾阴虚兼有目涩畏光的情况。对长期用眼过度导致的视物模糊有改善作用，感冒发热时不宜服用。

三、左归丸

左归丸以熟地黄、龟板胶为主药，针对真阴不足引起的腰酸腿软、口干咽燥等症状。该药滋补肾阴效果较强，脾胃虚弱者需谨慎使用。

四、金匮肾气丸

金匮肾气丸含附子、肉桂等温阳药材，适用于肾阳虚导致的畏寒肢冷、夜尿频多。服药期间应避免生冷饮食，阴虚火旺者禁用。

五、五子衍宗丸

五子衍宗丸由枸杞子、菟丝子等五种种子类药材组成，主治肾精亏虚引起的男性不育、遗精滑泄。长期服用需监测肝功能，儿童孕妇慎用。

肝肾亏虚者日常可适量食用黑芝麻、桑葚、核桃等食物辅助调理，避免熬夜和过度劳累。建议每周进行3-5次八段锦、太极拳等舒缓运动，运动强度以微微出汗为宜。若症状持续加重或出现下肢浮肿、严重失眠等情况，应及时到中医科就诊，不可自行长期服用中成药。