感觉牙龈肿胀怎么回事

感觉牙龈肿胀可能由牙龈炎、牙周炎、智齿冠周炎、食物嵌塞或维生素C缺乏等原因引起，可通过口腔清洁、药物治疗、局部冲洗、饮食调整等方式缓解。

1、牙龈炎

牙龈炎是牙龈肿胀最常见的原因，通常由牙菌斑堆积刺激牙龈导致。表现为牙龈红肿、触碰易出血。需加强巴氏刷牙法清洁，配合使用复方氯己定含漱液或甲硝唑口腔粘贴片控制炎症。

2、牙周炎

牙周炎是牙龈炎的进展状态，伴随牙周袋形成和牙槽骨吸收。除肿胀外可能出现牙齿松动。需进行龈下刮治，必要时使用盐酸米诺环素软膏或派丽奥抗生素凝胶局部给药。

3、智齿冠周炎

阻生智齿周围软组织发炎会引起剧烈肿痛，可能伴随张口受限。需用生理盐水冲洗盲袋，急性期可服用阿莫西林克拉维酸钾片联合布洛芬缓释胶囊缓解症状。

4、食物嵌塞

牙缝残留食物残渣会压迫牙龈导致局部肿胀。使用牙线或冲牙器清除嵌塞物后，用复方硼砂含漱液漱口可减轻刺激。

5、维生素C缺乏

长期维生素C摄入不足会导致牙龈脆弱易出血。建议增加鲜枣、猕猴桃等富含维生素C的食物摄入，必要时补充维生素C泡腾片。

日常应注意使用软毛牙刷早晚刷牙，饭后及时漱口，每半年进行一次洁牙。避免过硬、过烫食物刺激牙龈，戒烟限酒减少口腔黏膜损伤。若肿胀持续超过3天或伴随发热、脓液渗出等症状，需及时就诊口腔科排查颌骨感染等严重情况。