肚子最底下疼怎么回事
肚子最底下疼在医学上通常指下腹痛，可能由饮食不当、受凉、痛经、急性胃肠炎、泌尿系统结石等原因引起，可通过调整饮食、热敷、药物治疗、手术治疗等方式治疗。
一、饮食不当
不规律的饮食习惯是导致下腹部疼痛的常见原因。短时间内摄入过多生冷、辛辣或油腻食物，可能刺激胃肠黏膜，引发肠道痉挛，从而产生阵发性的绞痛或胀痛。这种情况通常与暴饮暴食或食用不洁食物有关。治疗措施以调整生活方式为主，需要暂时禁食，让胃肠道得到休息，之后选择清淡、易消化的食物，如小米粥、烂面条，并注意少量多餐，有助于缓解症状。
二、受凉
腹部受凉也是功能性腹痛的常见诱因。当腹部受到寒冷刺激时，可能导致局部血管收缩和肠道平滑肌痉挛，引起下腹部的绞痛或隐痛，有时可能伴有腹泻。这种情况多见于季节交替或夜间睡眠时腹部未盖好被子。处理方式相对简单，可以通过使用热水袋或暖宝宝对腹部进行热敷，促进局部血液循环，放松肌肉，疼痛多能自行缓解，同时需注意日常腹部的保暖。
三、痛经
对于女性而言，痛经是引起周期性下腹痛的主要原因之一。疼痛可能与月经期子宫内膜前列腺素含量增高有关，通常表现为下腹正中阵发性坠胀痛或痉挛性疼痛，有时可放射至腰骶部。原发性痛经多无器质性病变。治疗上，除了注意休息和腹部保暖，也可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片或萘普生片等药物来缓解疼痛和抑制前列腺素合成。
四、急性胃肠炎
下腹痛可能与急性胃肠炎有关，通常由细菌或病毒感染引起。发病原因常与进食被污染的食物或水有关，导致胃肠道黏膜发生急性炎症。患者除了下腹或脐周疼痛外，通常还伴有腹泻、恶心、呕吐、发热等症状。针对这种情况的治疗，医生可能会开具蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物来控制腹泻，同时配合口服补液盐散Ⅲ来预防和纠正脱水。
五、泌尿系统结石
泌尿系统结石如输尿管下段结石，是引起一侧下腹部剧烈疼痛的典型病理原因。结石移动时划伤黏膜或引起梗阻，可导致肾盂内压力急剧升高，从而引发难以忍受的绞痛，疼痛常向会阴部放射，并可能伴有血尿、尿频等症状。治疗需根据结石大小和位置决定，方式包括药物治疗如盐酸坦索罗辛缓释胶囊、双氯芬酸钠栓以促进排石和缓解疼痛，以及体外冲击波碎石或输尿管镜碎石取石术等手术治疗。
出现下腹部疼痛时，日常护理至关重要。建议近期调整饮食结构，选择温和、易消化的食物，避免摄入酒精、咖啡、辛辣及生冷食物以减轻胃肠负担。注意腹部保暖，可用温热毛巾外敷。保持适度锻炼，如散步，有助于促进胃肠蠕动，但应避免剧烈运动。保证充足休息，避免过度劳累和精神紧张。若疼痛持续不缓解、进行性加重，或伴有高热、频繁呕吐、便血、无法排尿等严重症状，必须立即就医，通过腹部超声、尿常规、血常规等检查明确诊断，并在医生指导下进行规范治疗，切勿自行滥用止痛药以免掩盖真实病情。
