牙齿外伤如何保养

牙齿外伤可通过清洁伤口、避免刺激、调整饮食、定期复查、药物治疗等方式保养。牙齿外伤通常由跌倒碰撞、运动损伤、交通事故、暴力打击、咬硬物等因素引起。

1、清洁伤口

牙齿外伤后需立即用生理盐水或温水轻柔冲洗口腔，清除伤口表面的泥沙和血块。若牙龈撕裂出血，可用无菌纱布按压止血。禁止用牙刷强行清洁断裂牙面，避免加重牙髓暴露风险。伴有口腔黏膜破损时可使用复方氯己定含漱液辅助抑菌。

2、避免刺激

外伤后1-3周内应避免患牙咀嚼硬物，防止牙齿二次移位或折裂。冷热交替刺激可能诱发牙髓敏感，建议饮用温水。夜间磨牙患者需佩戴软质牙合垫，减少牙齿受力。运动时建议使用定制运动护齿器保护患牙。

3、调整饮食

急性期选择流质或半流质食物如米粥、蒸蛋，2周后逐步过渡到软食。避免食用坚果、脆骨等需要用力咀嚼的食物。高糖饮食可能增加龋齿风险，可适量补充维生素C含量高的猕猴桃、草莓等水果促进牙龈修复。

4、定期复查

外伤后1周、1个月、3个月需进行牙髓活力测试和X线检查。通过电活力测验判断牙髓状态，根尖片可监测牙根吸收情况。若出现牙冠变色、自发痛或牙龈脓包，提示可能发生牙髓坏死，需及时进行根管治疗。

5、药物治疗

对于牙龈肿胀可遵医嘱使用人工牛黄甲硝唑胶囊消炎，牙本质敏感推荐含氟化亚锡的舒适达抗敏感牙膏。伴颌骨骨折时需联用头孢克洛分散片预防感染。疼痛明显者可短期服用布洛芬缓释胶囊，但禁用阿司匹林以免增加出血风险。

牙齿外伤后3个月内避免剧烈运动，使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法清洁。建议每半年进行口腔检查，通过咬合片评估牙根发育情况。儿童患者家长需观察恒牙萌出状态，若出现萌出受阻需及时干预。长期随访中如发现牙根内外吸收、牙齿早失等情况，应考虑正畸或种植修复方案。