云芝茶的副作用是什么

云芝茶在常规适量饮用下通常较为安全，但部分人群可能出现胃肠不适、过敏反应或与药物相互作用等副作用。具体表现包括恶心、腹泻、皮疹或影响肝脏代谢药物等。

云芝茶由云芝这种药用真菌制成，含有云芝多糖等活性成分。正常饮用时，多数人不会出现明显不适，但过量或长期饮用可能刺激胃肠黏膜，导致腹部胀痛或食欲下降。对于过敏体质者，云芝中的蛋白质成分可能引发皮肤瘙痒、红肿或呼吸困难，需立即停用。云芝具有一定免疫调节作用，若与抗凝血药如华法林钠片、免疫抑制剂如他克莫司胶囊或降糖药如盐酸二甲双胍片同时使用，可能增强或减弱药效，存在潜在风险。肝肾功能不全者代谢能力较弱，饮用后可能加重身体负担。日常饮用时需控制频率与用量，避免空腹饮用，儿童、孕妇及哺乳期人群应谨慎选择。

饮用云芝茶后若出现持续不适，应及时就医咨询。选择来源可靠的产品，避免与不明成分的保健品混用，保持饮食均衡与规律作息，有助于减少不良反应发生。