云芝茶有哪些功效

云芝茶具有增强免疫力、辅助抗肿瘤、保肝护毒、抗氧化以及调节血脂等功效。云芝是多孔菌科真菌彩绒革盖菌的干燥子实体，其提取物云芝多糖具有较高的药用价值。

一、增强免疫力

云芝茶中的云芝多糖能够激活巨噬细胞和自然杀伤细胞，促进淋巴细胞增殖，从而提高机体非特异性免疫和特异性免疫能力，有助于身体抵抗外界病原体侵袭。

二、辅助抗肿瘤

云芝多糖能够抑制肿瘤细胞增殖并诱导其凋亡，同时增强化疗药物的敏感性，减轻化疗引起的骨髓抑制等不良反应，常作为肿瘤治疗的辅助手段。

三、保肝护毒

云芝茶对化学性肝损伤有保护作用，能够降低血清转氨酶水平，促进肝细胞再生，改善肝脏代谢功能，适用于慢性肝炎及脂肪肝的辅助调理。

四、抗氧化

云芝茶中的多糖和三萜类化合物能清除体内自由基，抑制脂质过氧化反应，减缓细胞老化过程，对预防衰老及相关慢性病有一定帮助。

五、调节血脂

云芝茶可降低血清总胆固醇和甘油三酯水平，提高高密度脂蛋白含量，改善血液黏稠度，对动脉粥样硬化等心血管疾病有辅助预防作用。

饮用云芝茶需注意适量，避免空腹饮用，体质虚寒者慎用。云芝茶属于保健饮品，不能替代药物治疗疾病，如有特定健康问题应及时就医，在医生指导下结合规范治疗进行饮食调理，同时保持均衡营养和适度运动。