中老年人体检要做哪些项目

中老年人体检项目主要有血常规、尿常规、肝功能、肾功能、血脂血糖检测、心电图、胸部X线、腹部超声、骨密度检测、肿瘤标志物筛查等。建议根据个人健康状况和医生建议选择针对性项目。

1、血常规

血常规可检测红细胞、白细胞、血小板等指标，有助于发现贫血、感染或血液系统疾病。中老年人因胃肠吸收功能下降，更易出现营养性贫血。检查前无须空腹，但需避免剧烈运动后立即采血。

2、尿常规

尿常规能反映泌尿系统健康状况，检测尿蛋白、尿糖等指标。中老年男性前列腺增生、女性泌尿系统感染概率较高。留取晨起中段尿检测结果更准确，检查前24小时应避免过量摄入维生素C。

3、肝肾功能

肝功能检测包括转氨酶、胆红素等指标，肾功能检测包含肌酐、尿素氮等参数。中老年人药物代谢能力下降，长期用药可能造成肝肾损伤。检查前3天需避免饮酒，保持清淡饮食。

4、心脑血管检查

心电图可发现心律失常、心肌缺血等问题，颈动脉超声能评估动脉硬化程度。高血压、高血脂患者建议加做动态血压监测和冠脉CT。检查前应保持情绪稳定，避免饮用含咖啡因饮料。

5、肿瘤筛查

胃癌筛查需做胃镜和幽门螺杆菌检测，肠癌筛查推荐结肠镜检查。女性应定期进行乳腺超声和宫颈TCT检查，男性需关注前列腺特异性抗原指标。有家族史者可将筛查年龄提前5-10年。

中老年人体检后应建立健康档案，每年定期复查异常指标。日常保持低盐低脂饮食，每周进行3-5次有氧运动，戒烟限酒并保证充足睡眠。发现指标异常时及时就医，避免自行购买保健品替代治疗。体检项目选择需结合慢性病史、家族遗传因素等个体化调整，建议在专业医生指导下制定检查方案。