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男生120斤算胖吗

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如果120斤的男生身高在160cm以上则可能不算胖,如果身高在160cm以下则可能属于肥胖范围。

身体是否肥胖,不仅跟体重有关,还跟身高有关。如果想判断自己是否肥胖可以通过计算BMI数值进行评估参考。BMI指的是体重指数,国际上通过公式计算人体胖瘦程度和是否处于健康状态的标准,即体重(kg)除以身高(米的平方)。在一般情况下,BMI的指数在18-24之间为正常。低于18时,称为体重偏轻;超过24时,称为过重;超过28时;就称为肥胖;超过32时,为过度肥胖。

平时个人要注意身材管理,身体肥胖会导致血脂升高,血液黏滞度升高,易导致高脂血症,患高血压的风险提高等一系列不良影响。如果发现自己身材偏胖,日常就要注意控制饮食,少吃零食和高油高脂高碳水食物,加大运动锻炼。还可以去正规医院在医生的指导下进行抽脂。

温馨提示:医疗科普知识仅供参考,不作诊断依据;无行医资格切勿自行操作,若有不适请到医院就诊

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