鼻炎都会有哪些状况

鼻炎的症状主要有鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒和嗅觉减退，这些表现通常按从早期到后期的顺序发展。

一、鼻塞

鼻塞是鼻炎最常见和早期的表现，患者会感到鼻腔通气不畅，可能单侧或双侧交替出现，严重时需张口呼吸。这种堵塞感源于鼻腔黏膜的充血、肿胀，导致气流通道变窄。鼻塞程度时轻时重，通常在夜间、接触过敏原或气温变化时加重，长期鼻塞可能引发头痛、注意力不集中和睡眠障碍。

二、流涕

流涕常与鼻塞伴随发生，是鼻腔分泌物增多的结果。鼻涕的性状因病因而异，过敏性鼻炎多为清水样涕，量多且不由自主地流出；感染性鼻炎则可能为黏稠的白色或黄绿色脓涕。大量流涕不仅影响外观和社交，反复擦拭还易导致鼻前庭皮肤红肿、破溃，增加不适感。

三、打喷嚏

打喷嚏是鼻黏膜受到刺激后的反射性动作，在过敏性鼻炎中尤为典型。表现为阵发性、连续性的剧烈喷嚏，一天内可发作数次，尤其在晨起、接触灰尘、花粉或冷空气时突然发生。频繁打喷嚏会消耗体力，影响日常工作与休息，并可能伴有短暂的头部胀痛感。

四、鼻痒

鼻痒是过敏性鼻炎的特征性症状之一，患者常感觉鼻腔内、鼻根或上腭有难以忍受的瘙痒感，并因此频繁揉鼻、皱鼻。儿童患者可能表现为做鬼脸样的面部动作。持续的瘙痒感令人烦躁，搔抓行为可能损伤鼻黏膜，诱发或加重鼻出血，形成恶性循环。

五、嗅觉减退

嗅觉减退是鼻炎进展期或慢性期的表现。由于长期鼻塞或炎症损伤了位于鼻腔顶部的嗅区黏膜，导致嗅觉神经末梢感受气味分子的能力下降。患者会感到闻不到气味或对气味的分辨能力变差，这不仅影响食欲和生活质量，还可能因无法察觉危险气味如燃气泄漏而带来安全隐患。

鼻炎患者日常应注意保持室内环境清洁，勤换洗床单被褥以减少尘螨，在花粉季节或空气污染严重时佩戴口罩外出。饮食上宜清淡，避免食用可能诱发过敏的辛辣、海鲜类食物，可适当增加富含维生素C的新鲜蔬菜水果摄入以增强免疫力。保证充足睡眠，避免过度疲劳和精神紧张，坚持用生理盐水冲洗鼻腔有助于保持鼻腔湿润、清除分泌物和过敏原。若症状持续不缓解或严重影响生活，应及时前往耳鼻喉科就诊，明确鼻炎类型，在医生指导下进行规范治疗，切勿自行长期使用鼻用减充血剂，以免导致药物性鼻炎。