颈椎病和肩周炎有什么区别

颈椎病和肩周炎的区别主要体现在发病部位、症状表现及病因机制上。颈椎病是颈椎退行性病变引发的神经血管压迫，肩周炎则是肩关节周围软组织粘连性炎症。

颈椎病多表现为颈部僵硬、头晕手麻，疼痛可放射至肩臂，严重时导致行走不稳。X线可见颈椎骨质增生或椎间盘突出，磁共振能明确脊髓受压程度。长期低头、枕头过高、颈椎外伤是常见诱因，治疗需结合牵引、营养神经药物如甲钴胺片、颈托固定等措施。

肩周炎以肩关节主动被动活动受限为特征，夜间痛明显，梳头穿衣困难。超声检查显示肩袖肌腱增厚或积液，关节腔注射激素可缓解粘连。糖尿病、肩部受凉易诱发该病，康复训练如爬墙运动、红外线理疗是关键干预手段。

两类疾病均需避免久坐不动，颈椎病患者宜用波浪形记忆枕，肩周炎患者可每日热敷肩部15分钟。建议症状持续超过两周时进行肌骨超声或颈椎磁共振检查，糖尿病患者需优先控制血糖。游泳等非负重运动对两者均有改善作用，但急性期应暂停羽毛球等挥拍动作。