豆渣草有哪些功效和作用

豆渣草一般是指豆科植物决明子的俗称，具有清肝明目、润肠通便、降脂降压等功效。其主要作用包括改善目赤肿痛、缓解便秘、辅助调节血脂血压等。

1、清肝明目

决明子归肝经，含有大黄酚、决明素等成分，能缓解肝火上炎引起的目赤涩痛、视物模糊。对于长期用眼过度或风热目疾者，可与菊花配伍煎服。需注意脾胃虚寒者慎用。

2、润肠通便

其富含蒽醌类物质能刺激肠蠕动，改善燥热内结型便秘。常见于老年性便秘或久坐人群，可配伍火麻仁研磨冲服。腹泻患者及孕妇禁用。

3、降脂降压

所含甾醇类成分能抑制胆固醇吸收，辅助改善高脂血症。临床常与山楂同用调节血脂，对原发性高血压伴随头晕症状有一定缓解作用。低血压人群不宜长期服用。

4、抗氧化

决明子多糖具有清除自由基作用，可减轻紫外线对皮肤的氧化损伤。外用可配伍甘草煎汤湿敷，改善日光性皮炎。过敏体质者需先局部测试。

5、抑菌消炎

其乙醇提取物对金黄色葡萄球菌等致病菌有抑制作用，民间常用鲜品捣敷辅助治疗皮肤疖肿。化脓性感染仍需配合抗生素治疗。

决明子可煎汤或研末冲服，每日用量建议控制在10-15克。长期使用需监测肝功能，避免与利尿剂同服。胃肠功能较弱者可选择炒制后使用，以减轻寒凉特性。出现腹痛、皮疹等不良反应时应立即停用，并咨询中医师调整配伍方案。日常储存需置于阴凉干燥处，防止霉变。