脸上刺痒还长密密麻麻的小疙瘩

脸上刺痒还长密密麻麻的小疙瘩可能是过敏性皮炎、痤疮或脂溢性皮炎等皮肤问题引起的。这类症状通常与皮肤屏障受损、接触过敏原、皮脂分泌异常等因素有关，建议及时就医明确诊断。

过敏性皮炎常因接触花粉、化妆品或尘螨等过敏原诱发，表现为皮肤红斑、丘疹伴剧烈瘙痒。轻度症状可通过冷敷缓解，中重度需遵医嘱使用地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等外用糖皮质激素，或口服氯雷他定片抗过敏。脂溢性皮炎多与马拉色菌感染相关，好发于眉弓、鼻翼等皮脂腺丰富区域，可选用酮康唑洗剂清洁，配合吡美莫司乳膏控制炎症。痤疮患者需避免挤压痘痘，夜间点涂阿达帕林凝胶调节角质代谢，白天使用夫西地酸乳膏抗菌消炎。

日常护理需选用无酒精、无香精的温和洁面产品，洗脸水温保持在32-35摄氏度。新换护肤品前应先在耳后做过敏测试，外出时做好物理防晒。饮食上减少高糖高脂食物摄入，适当补充维生素B族和锌元素。若症状持续加重或伴随渗液、发热等情况，应立即到皮肤科就诊排查特应性皮炎或真菌感染等疾病。