一般月经来几天算正常的

一般月经来2-8天算正常。如果月经期间，女性身体持续不适，建议及时去正规医院进行就诊，明确病因。

月经是指女性子宫内膜周期性脱落引起的出血现象，通常伴随腹痛、腰膝酸软、情绪波动等症状。月经一般在2-8天内结束，具体天数因人而异。如果女性月经失调，月经量异常，有可能是内分泌失调或者是多囊卵巢综合征等疾病导致，需通过专业检查确定原因，及时调理。如长期未治疗，可能会导致不孕症、贫血等问题。因此，女性需定期进行妇科检查，及时发现并处理潜在的健康问题。

在月经期间，女性应注意个人卫生，避免剧烈运动，保持心情舒畅，饮食宜清淡，避免寒冷刺激，注意保暖。同时，可适量进行户外运动，比如散步、瑜伽、打太极拳等，促进血液循环，缓解经期不适。