肚子老痛是什么原因

肚子老痛可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、肠易激综合征、泌尿系统结石等因素有关。建议及时就医，明确病因后针对性治疗。

1、饮食不当

长期食用辛辣刺激、生冷或变质食物可能刺激胃肠黏膜，导致阵发性腹痛，常伴随腹胀、腹泻。可通过调整饮食结构、少量多餐缓解症状。

2、胃肠功能紊乱

精神紧张或作息紊乱可能导致胃肠蠕动异常，表现为脐周隐痛伴排便习惯改变。热敷腹部、规律作息有助于改善症状。

3、慢性胃炎

幽门螺杆菌感染或长期服药可能引发胃黏膜慢性炎症，表现为上腹钝痛、反酸。需遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等药物。

4、肠易激综合征

内脏高敏感性可能导致左下腹绞痛，排便后缓解。可遵医嘱服用匹维溴铵片、双歧杆菌三联活菌胶囊、蒙脱石散等调节肠道功能。

5、泌尿系统结石

肾结石或输尿管结石可能引发侧腹部剧烈绞痛，放射至会阴部。需通过体外冲击波碎石术或输尿管镜取石术治疗。

日常应注意保持饮食清淡，避免暴饮暴食，规律进食温软易消化的食物如小米粥、面条等。适当进行散步等低强度运动促进胃肠蠕动，避免久坐。若疼痛持续加重或出现发热、血便等症状，须立即就医排查急腹症。建议定期进行胃肠镜检查，尤其是有消化道肿瘤家族史者。