扁桃体发炎咽口水都痛怎么办

扁桃体发炎咽口水都痛可通过抗感染治疗、局部用药、物理降温、饮食调整、充分休息等方式缓解。扁桃体发炎通常由细菌感染、病毒感染、免疫力下降、环境刺激、邻近器官炎症蔓延等原因引起。

1、抗感染治疗

细菌性扁桃体炎需遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛缓释片等抗生素。病毒性感染可选用利巴韦林颗粒或蒲地蓝消炎口服液。用药期间需观察体温变化，若出现皮疹等过敏反应应立即停药。

2、局部用药

使用复方氯己定含漱液或西吡氯铵含片可减轻咽部肿胀。开喉剑喷雾剂能直接作用于炎症部位，缓解吞咽疼痛。含服药物后30分钟内避免进食饮水以维持药效。

3、物理降温

体温超过38.5℃时可用温水擦浴，重点擦拭颈部、腋窝等大血管处。冰袋冷敷颌下淋巴结区域每次不超过15分钟，需用毛巾包裹防止冻伤。发热期间每4小时监测一次体温。

4、饮食调整

选择常温流质食物如米汤、藕粉，避免酸辣刺激。每日饮水量保持在2000毫升以上，可少量多次饮用蜂蜜水。吞咽困难时可尝试用吸管摄入营养液。

5、充分休息

保证每日睡眠不少于8小时，枕头适当垫高减轻咽部充血。居室湿度维持在50%-60%，定时开窗通风。急性期应暂停剧烈运动，避免用嗓过度。

恢复期需保持口腔清洁，三餐后使用生理盐水漱口。适当补充维生素C增强免疫力，避免接触粉尘、冷空气等刺激因素。若疼痛持续3天未缓解或出现呼吸困难、颈部僵硬等症状，须立即就医排查扁桃体周围脓肿等并发症。日常注意预防上呼吸道感染，寒冷季节外出佩戴口罩。