容易引起宫缩的水果

容易引起宫缩的水果很多，如荔枝、桂圆等热性水果，柿子、西瓜等凉性水果，还有山楂、番木瓜等。

1.热性水果

怀孕期间尽量避免吃荔枝、桂圆、榴莲等热性水果，否则会使孕妇体内热气加重，不利于养胎，严重时还可能会导致宫缩，出现腹痛、阴道出血等先兆流产、早产等表现。

2.寒凉水果

孕期应避免大量吃柿子、西瓜、荸荠、桑椹等寒凉的水果，否则会刺激肠胃，导致肠胃痉挛，压迫子宫，导致宫缩，出现流产、早产征兆。

3.山楂

山楂酸甜可口，能开胃、促消化，有些孕妇有妊娠反应时喜欢吃山楂。但中医认为山楂有活血通淤、兴奋子宫的作用，如吃太多山楂，会使子宫收缩，增加流产的风险。

4.番木瓜

虽然番木瓜中含有多种营养物质，但孕妇最好避免食用。因番木瓜中含有木瓜蛋白酵素，大量食用会刺激前列腺素和催产酵素增强，引起宫缩。