三个月宝宝脱发怎么回事

三个月宝宝脱发可能由生理性脱发、摩擦性脱发、营养缺乏、湿疹或真菌感染等原因引起，可通过调整护理方式、补充营养、药物治疗等方式改善。建议家长密切观察宝宝头皮状况，必要时及时就医。

1、生理性脱发

新生儿胎发在出生后2-3个月会自然脱落，属于正常现象。脱发通常表现为头发稀疏但分布均匀，无红肿或皮屑。家长无须特殊处理，避免过度清洁头皮，用温水轻柔擦拭即可。随着毛囊发育，新发会逐渐长出。

2、摩擦性脱发

长期仰卧导致枕部头发反复摩擦脱落，表现为后脑勺局部头发稀疏。建议家长多变换宝宝睡姿，减少头部与床面的摩擦。选择柔软透气的枕巾，避免使用化纤材质。日常可适当增加俯卧玩耍时间，但需全程监护防止窒息。

3、营养缺乏

母乳中维生素D不足可能影响毛囊发育。脱发常伴随夜间哭闹、多汗等症状。家长需遵医嘱给宝宝补充维生素D滴剂，哺乳期母亲应保证钙和优质蛋白摄入。配方奶喂养的宝宝需按标准比例冲泡，避免稀释过度导致营养不良。

4、湿疹

头皮湿疹会引起瘙痒，宝宝抓挠导致脱发。表现为红斑、丘疹伴黄色结痂。家长可用婴儿专用保湿霜护理，严重时需在医生指导下使用丁酸氢化可的松乳膏或地奈德乳膏。日常避免过热刺激，选择无刺激洗发产品。

5、真菌感染

头癣由真菌感染引起，表现为环形脱发斑伴鳞屑。需就医进行真菌镜检确诊，常用酮康唑洗剂清洗头皮，配合硝酸咪康唑乳膏外用。家长需将宝宝衣物、毛巾煮沸消毒，避免与宠物密切接触以防交叉感染。

家长应每日检查宝宝头皮状态，记录脱发范围和伴随症状。保持室温22-24℃，避免过度包裹导致出汗。哺乳期母亲需均衡饮食，适当增加鱼类、蛋黄等富含必需脂肪酸的食物。若脱发持续加重或伴随皮肤破损、发热等症状，应立即前往儿科或皮肤科就诊。日常护理中避免使用成人洗发产品，梳头时选择软毛刷轻柔梳理。