嗓子痛咳嗽怎么办

嗓子痛咳嗽可通过多喝水、含服润喉片、使用止咳药物、雾化治疗、就医检查等方式缓解。嗓子痛咳嗽通常由感冒、咽喉炎、过敏、胃酸反流、支气管炎等原因引起。

1、多喝水

适量饮用温水有助于缓解咽喉干燥和刺激，促进黏膜修复。每日建议少量多次饮水，避免一次性大量饮用冰水或过热液体。合并发热时可适当增加饮水量，但肾功能异常者需控制总量。

2、含服润喉片

西地碘含片、银黄含化片等可局部消炎镇痛，适用于轻度咽喉肿痛。含服时需避免咀嚼吞咽，每日不超过推荐剂量。糖尿病患者应选择无糖剂型，儿童使用时需家长监督防止误吞。

3、使用止咳药物

右美沙芬缓释混悬液、复方甘草口服溶液等中枢性镇咳药适用于干咳症状。痰多者应改用氨溴索口服溶液等祛痰药。所有止咳药物均需遵医嘱使用，避免与镇静类药物同服。

4、雾化治疗

布地奈德混悬液联合生理盐水雾化可减轻气道炎症，适合伴气喘的咳嗽。家用雾化器使用前后需严格消毒，每次雾化时间控制在10-15分钟。治疗后需漱口避免口腔真菌感染。

5、就医检查

持续超过1周的咳嗽伴血痰、胸痛时，需排查肺炎、结核等疾病。喉镜检查可明确声带病变，肺功能测试有助于诊断哮喘。细菌感染需根据药敏结果选用阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素。

日常需保持室内湿度50%-60%，避免接触烟雾粉尘等刺激物。饮食选择温凉流质食物如粥类、蒸蛋，限制辛辣油炸食品。睡眠时垫高枕头可减轻胃酸反流引发的夜咳，合并过敏症状时应定期清洗床品并使用空气净化器。若症状加重或出现呼吸急促、高热等表现，应立即就诊。