新生儿要补充哪些东西

新生儿需要补充维生素D、铁、DHA、益生菌和母乳/配方奶等营养物质。这些物质对生长发育、免疫功能和神经系统发育有重要作用。

1、维生素D

新生儿出生后数日内需开始补充维生素D，每日400国际单位。维生素D能促进钙磷吸收，预防佝偻病。母乳中维生素D含量较低，配方奶喂养的婴儿若每日奶量不足1000毫升也需额外补充。可选择维生素D滴剂，直接滴入婴儿口腔。

2、铁

足月儿4-6个月时需要补铁，早产儿需更早开始。铁是造血的重要原料，缺铁会导致贫血。可通过强化铁的米粉、肉类辅食补充。早产儿可能需要铁剂补充，需遵医嘱使用蛋白琥珀酸铁口服溶液等药物。

3、DHA

DHA是大脑和视网膜发育的关键营养素。母乳喂养的婴儿可通过母亲饮食获取，哺乳期母亲每周应吃2-3次深海鱼。配方奶喂养的婴儿可选择添加DHA的配方奶粉。特殊情况需补充DHA藻油滴剂。

4、益生菌

益生菌能帮助建立肠道菌群平衡，缓解腹泻、便秘等问题。可选择婴儿专用益生菌粉，如双歧杆菌三联活菌散。母乳中含有益生菌，是最天然的来源。抗生素使用期间更需注意补充。

5、母乳/配方奶

母乳是新生儿最理想的食物，含有抗体、生长因子等特殊成分。无法母乳喂养时需选择适合的配方奶。6个月内婴儿应以奶类为主食，保证每日奶量达标。特殊医学用途配方奶需在医生指导下使用。

新生儿补充营养需遵循科学原则，避免过量。母乳喂养的婴儿母亲要注意自身营养均衡，多吃富含优质蛋白、维生素的食物。配方奶喂养要按说明正确冲调，注意奶具消毒。定期进行儿童保健检查，监测生长发育情况。出现喂养困难、体重增长不良等情况要及时就医。保持适宜的环境温度，避免过度包裹导致出汗脱水。记录每日喂养量和大小便情况，便于发现问题。