南瓜汤是凉性还是热性

南瓜汤一般是平性食物，既不属于凉性食物，也不属于热性食物。建议日常适量饮用，能为身体补充营养，有助于身体恢复。

南瓜味甘，性平，南瓜汤是以南瓜和水为原材料熬煮成的食物，具有较高的营养价值，其中富含蛋白质、维生素、蛋白质、果胶、碳水化合物等多种营养成分。日常适量饮用南瓜汤，能为身体补充水分和营养，还能提高身体的新陈代谢，有利于身体健康。所以南瓜汤一般是平性食物，能增强身体免疫力，有助于改善不适症状。

但需注意的是，由于南瓜中的糖分含量较高，如果一次性饮用过多，容易对身体健康造成影响，如肥胖、高血糖、高脂血症等。