癫痫病患者应多吃什么

癫痫病通常指癫痫。癫痫患者日常生活中多吃一些有益病情的食物，一方面可以增强体质，减少癫痫发作对身体的耗损，另一方面多吃一些补脑的食物，也可以预防癫痫发作给脑部带来的一系列不好的影响。

1.多吃酸性食物：如果想抑制癫痫发作，可以适当多吃酸性食物，如花生、核桃、猪肉、鱼、虾等，能抑制发作，保证维生素B的供应，有利于神经递质的合成。

2.富含锰元素的食物：患癫痫多与锰元素有关，可适当补充，癫痫患者多与血中缺少锰有密切的关系，黄豆、小麦、扁豆等富含锰元素可适当多吃，另可适当多吃豆芽，水煮鸡蛋等。

3.多吃高蛋白和磷脂食品：有助于恢复脑功能富含高蛋白质和磷脂的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数，如食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品等。

4.尽可能做到饮食多样化：补充营养癫痫患者饮食尽可能做到多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等；并多食蔬菜水果。米糠、麦麸含有维生素B6，所以应多食粗粮；鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。