手指头掉皮怎么回事

手指头掉皮可能由皮肤干燥、接触性皮炎、手癣、维生素缺乏、剥脱性角质松解症等原因引起，可通过保湿护理、药物治疗等方式改善。

1、皮肤干燥

气候干燥或频繁接触洗涤剂可能导致皮肤屏障受损，表现为指尖脱屑、紧绷感。建议使用含尿素或凡士林的护手霜，避免过度清洁。

2、接触性皮炎

接触化学物质或过敏原后出现红斑、脱皮，可能与镍、橡胶等致敏物有关。需避免接触刺激源，急性期可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏。

3、手癣

真菌感染常导致指缝或掌心环状脱屑，伴有瘙痒。确诊需真菌镜检，可外用联苯苄唑乳膏或特比萘芬乳膏，避免与他人共用毛巾。

4、维生素缺乏

长期缺乏维生素B族或维生素A可能引起皮肤角化异常，表现为干燥脱皮。可适量增加动物肝脏、深色蔬菜摄入，必要时补充复合维生素片。

5、剥脱性角质松解症

遗传因素导致的掌跖部对称性脱皮，无炎症反应。发作期可用10%水杨酸软膏温和去角质，保持手部湿润。

日常需减少直接接触洗洁精等碱性物质，洗手后及时涂抹保湿产品；若脱皮伴随红肿、渗液或扩散至甲周，建议皮肤科就诊排查银屑病、湿疹等疾病。冬季可戴棉质手套防护，饮食注意补充优质蛋白和必需脂肪酸。