多吃淀粉类食物可预防肠癌-专家文章-博禾医生

多吃淀粉类食物可预防肠癌

发布时间：2020-09-1654253次浏览

经研究，人们在日常生活中，多吃富含淀粉的食物，如香蕉和煮熟的土豆等，可有效降低患肠癌的风险，对预防疾病也大有益处。

首先，淀粉进入结肠后，结肠里的细菌将它分解。在分解过程中，淀粉使可能引起肠癌的废物加快从消化道排出体外。含淀粉丰富的食物往往含钾丰富，对维持肠道神经肌肉的兴奋性起至关重要的作用，有利于大便的畅通，起到防治结肠癌的作用。

其次，一些含淀粉丰富的食物通过发酵后，如醋、豆豉、酵母馒头等，免疫活性物质如B族维生素等含量增加，有利于维护肠道菌群平衡，清除致癌物。而且淀粉在肠内经发酵酶作用，会产生大量的丁酸盐。实验已经证明，丁酸盐是有效的癌细胞生长抑制剂，它能够直接抑制大肠细菌繁殖，防止大肠内壁可能致癌的细胞产生。

所以，在日常饮食中，人们应该注意多摄入含淀粉丰富的食物，一日三餐每顿饭中都应该保证有淀粉类的食物。一般来说，每天摄入淀粉类食物的总量应占每日总能量的50%-60%。淀粉类的食物除了我们常吃的富含碳水化合物的主食，如大米、玉米、小麦等，以及根茎类食物，如土豆、山药、地瓜之外，人们还应该多补充豆类和含淀粉比较多的水果，如香蕉、火龙果等。

相关推荐

03:56

肠镜的全过程是怎样的

年龄超过40岁，无论男女，一定要做一次肠镜，可预防肠癌的发生。肠镜的全过程通常分为检查前的准备工作、检查中的配合以及检查后的注意事项。肠镜检查前需要喝泻药，检查前三天尽量吃一些少渣、纤维素少的食物。检查前一天晚上6点，要喝两袋泻药，即聚乙二醇4000散。检查当天早上6点再喝一袋泻药。肠镜检查时采取左侧卧位，从肛门进镜直至回肠末端进行检查。如果有疾病，需要做活检。如有需要，要按照医生的指引改变体位。检查后注意不能做高危工作，尤其是驾车或者是谈重要业务。

2021-12-31 77838次播放

肠镜低级别上皮内瘤变是什么病

低级别上皮内瘤变是病理诊断学上的一个名称，一般在肿瘤的发展过程中会出现低级别上皮内瘤变、高级别上皮内瘤变，再继续发展有可能会出现癌前病变的可能；低级别上皮内瘤变属于肿瘤的一个发展过程，属于肿瘤的良性的阶段，常见的是轻中度的不典型增生，可以划分为低级别上皮内瘤变。所以出现低级别上皮内瘤变不用特别担心，它是属于良性肿瘤，但是也不能完全忽视，一定要记着定期复查肠镜，看是否有进一步的发展，或者是有其它的息肉生成等等。所以发现息肉要及时处理，及时做病理，不用特别担心，但也不能忽视。

语音时长 01:16

2021-05-20

64284次收听

02:13

吃大蒜能预防胃癌吗

吃大蒜预防胃癌基本上是不能的，大蒜素有一定的杀菌作用，但是不能完全靠大蒜就防止各种百病，所以大蒜并不是能够预防胃癌。如果少量进食大蒜，使得胃肠道细菌，尤其有害细菌的减少，在一定程度上有可能会减少胃癌的发生。但是大蒜和预防胃癌之间没有直接相关性。肿瘤不可能通过某一种食物去预防全身性肿瘤的发生。所以希望大家健康的饮食，比较均衡的饮食，提高免疫力。另外，避免暴饮暴食，尽可能减少疾病的发生。

2021-05-11 89485次播放

02:11

肠镜能区分息肉和癌吗

大多情况下息肉和癌变在肠镜下能看出来。息肉通常触碰比较软，触碰后不容易出血。癌一方面相对比较硬一些，所以癌长大后肠镜有时过不去。二、癌的表面通常没有黏膜的生长，所以肠镜通过和触碰时，非常容易出血，质感比较脆，这是肉眼上来看息肉和癌的区别。另外，息肉因为表面有黏膜覆盖，相对比较光滑，而肿瘤、癌经常会发现像菜花样的表现，没有光滑黏膜覆盖，这是肠镜的肉眼观察。肠镜还能够做活检，对发现的组织取一小块，送到显微镜下去检查，能较明确地告诉是息肉，还是癌变。

2021-05-11 88978次播放

一般肠癌分几期呢

在现实的生活中，人们只是粗略的知道结肠癌是一种严重的恶性肿瘤，而很少关注结肠癌处于哪一阶段，在每一个阶段有何特点，因此这就涉及到结肠癌分期的问题。在临床上对于结肠癌的分期是患者进行治疗的前提条件。一般肠癌分几期呢呢？

2020-12-10 28019次浏览

肠癌患者术后怎样吃

肠癌是一种吃出来的病，生活中我们也可以从饮食上下手，食材都是我们常吃常见的，如黄花菜、木耳、莲子、葱蒜等，然而这些材料通过科学的搭配，巧妙的制作，就可变成肠癌患者的饮食佳品。

2020-11-20 58998次浏览

早期肠癌的诊断标准是

肠癌在近年来的病发率不断高企，但很多朋友仍无法识别肠癌这种疾玻专家指出，肠癌是胃肠道中常见的恶性肿瘤，发病率仅次于胃和食管癌，而直肠癌的病因目前仍不十分清楚，其发病与社会环境、饮食习惯、遗传因素等有关。

2020-08-28 57788次浏览

肠癌恶性肿瘤能治愈吗

肠癌的治疗方法分为三大种，分别为手术治疗、放射治疗和化学治疗。肠癌能治好吗是大多数患者和家属所关心的问题，但是肠癌恶性肿瘤能治愈吗这个问题要视肿瘤恶性程度、病理分期，患者全身状况而言。

2020-08-28 55763次浏览

口服肠癌化疗药物的方法

口服肠癌化疗药物怎么吃才会很好？常规服药时间是：每天早晚餐后半小时服用，医生会根据每个人的体表面积，计算出服药剂量。不同的治疗目的服药的方式也不尽相同。以下就是一些方法。

2020-08-28 59648次浏览

升结肠ca是怎么回事

一般来说在诊断上ca，在医学上来说，认为是cancer的前两个字母，是恶性肿瘤的代名词，很可能在报告当中或者是一个简要的报告，是一个提示，不愿意给患者去提醒恶性肿瘤的一个名词，让患者直接受打击。但是ca这个名词一般来说在肿瘤科，还是考虑就是一个cancer，是一个恶性肿瘤。升结肠ca是升结肠癌的意思，升结肠这个部位是在人体正常解剖系腹部的右侧，所以升结肠癌是一个消化道的恶性疾病，诊断是比较明确的，还需要进一步的相应治疗。

语音时长 01:09

2020-05-29

67827次收听

如何做直肠肿瘤手术

直肠肿瘤的手术实际上是一个专业性很强、比较复杂的一个手术。直肠手术的判定是要由专业的团队、外科医生判定。现在提倡多学科诊疗的模式，对于直肠肿瘤，一般来说在术前，会做一个全面的评估，也就是说这个肿瘤的性质，它浸润的层次，侵犯的范围，还有患者的状况，综合很多因素来决定这个手术，采取什么样的方式，还有肿瘤长的部位距离肛门有多少来决定手术方式。现在的治疗理念来说，有可能对于一部分符合适应征的患者，在手术前要加一些相应的放化疗，使得肿物进行缩小，之后再进行手术，也能得到很好的效果。所以直肠癌的手术，一定要找专业团队，做多学科的诊疗，最后决定手术的方式。

语音时长 01:21

2020-05-29

57764次收听

01:46

恶心是肠癌的哪个阶段

恶心只是一个临床症状，不能判断疾病的分期和进展程度。一些消化道疾病会出现恶心的症状，比如像胃炎会导致恶心。一些肠道的恶性肿瘤，在梗阻阶段也会有恶心、呕吐、腹痛等症状。另外，相应的治疗也会引起恶心呕吐，比如说化疗引起的消化道副作用。恶心也可以是患者本身因为原发疾病、消化道疾病而引起的症状。恶心只是一个临床症状，出现恶心并不能提示疾病的分期，明确地鉴别和诊断疾病的进展程度要依靠相应的影像学判断和临床判断。

2020-05-29 59442次播放

肛门有下坠感是肠癌吗

肛门有下坠感，在临床上，通常称为叫直肠刺激症。或者简单的理解为有便意，排便时却并没有多少分别排出，我们临床上称为直肠刺激症，或者说，里急后重症引起肛门下坠，或者说里急后重症状的常见疾病可以包括很多，可以包括原发性的疾病。比如直肠癌或者是直肠炎症，或者是继发性的炎症疾病，比如原发性的，继续弥漫性腹膜炎，或者是消化性溃疡穿孔，急性化脓性胆囊炎，急性化脓性阑尾炎，因为脓液积聚于盆腔而引起的。直肠凹陷部直肠刺激症或者是其他系统疾病，比如急性或慢性前列腺炎刺激所引起的。对于结肠癌的诊断，目前临床上不能单凭症状诊断，确诊必须先肠镜检查，并且找到结肠癌细胞才能够诊断为结肠癌。所以说，肛门有下坠感，不一定是肠癌。

语音时长 01:38

2020-03-31

56144次收听

小肠癌早期症状

小肠癌是指发生于十二指肠及空肠、回肠的恶性肿瘤。小肠癌在临床上并不是很多见，而且在诊断起来也是非常困难的。我们平时做胃镜和肠镜，胃镜是到胃和十二指肠的降段。而肠镜是从肛门做到回盲部。所以对于空肠和回肠是一个盲区，所以说诊断起来比较复杂。那么小肠癌它的主要症状就是腹部的隐痛，腹腔积液，肿瘤引起的肠梗阻，以及肠腔狭窄，恶液质消瘦的症状。那么针对小肠癌主要还是需要做小肠镜检查及活检病理确诊，小肠癌的治疗首选需要采取手术治疗。其次就是术后病理证实疾病的恶性程度及分期的情况，除了原位癌及粘膜层癌不需要后续的治疗。其他的情况则需要采取化疗治疗为主，必要的时候需要采取腹腔内灌注药物，化疗治疗。

语音时长 01:31

2019-10-17

58892次收听

05:47

什么人易得肠癌

肠癌的高危人群主要可以分为以下五类：第一类是年龄比较大的人群，属于肠癌的高危人群。通常情况下，中老年人在40岁以后，发病率就会出现明显升高的趋势。而在60岁以后，肠癌的发病率，就可能会更高；第二类是饮食不良的人群，属于肠癌的高危人群。在日常生活中，对于一些经常进行高脂肪、高热量、高蛋白，以及低纤维素饮食的人群来说，这些不良的饮食习惯，非常容易诱发肠癌；第三类是有肠癌的癌前期病变的人群，如肠息肉、炎症性肠病（溃疡性结肠炎、克罗恩氏病）；第四类是有肠癌病史，以及家族史的人群；第五类是盆腔接受过放疗的人群。这五类人是肠癌高危人群，要格外小心，如果大便习惯改变一定要高度重视，一定要到医院肛肠专科做正规的检查，来排除这些肠癌的可能性。

2018-09-20 62696次播放