脚踝骨折无脱位，夹板拆后多久可以脱拐走

脚踝骨折无脱位夹板拆除后，通常需要4-6周才能尝试脱拐行走，具体时间取决于骨折愈合程度和康复训练进展。

脚踝骨折无脱位在夹板固定期间，局部软组织损伤和骨质愈合需要一定时间，拆除夹板时骨折端通常已达到临床愈合标准，但承重功能尚未完全恢复。拆除夹板后的1-2周内，患者应在康复医师指导下进行非负重训练，包括踝关节主动屈伸锻炼和肌力训练，此时仍需依赖双拐支撑体重。随后2-3周可逐步过渡到部分负重行走，先以患肢承受三分之一体重为宜，随后根据耐受程度逐渐增加负重比例。此阶段可配合平衡训练和步态训练，通过单腿站立和重心转移练习改善关节稳定性。最后1-2周当患肢能承受全部体重且行走无疼痛时，可尝试短距离脱拐行走，但仍需避免跳跃和剧烈运动。康复过程中应定期复查X线片确认骨折愈合情况，同时注意营养补充，保证每日钙质和维生素D摄入，适量食用奶制品和深海鱼类有助于骨骼修复。

康复期间需保持适度活动与充分休息的平衡，避免过早完全负重导致骨折移位或继发性损伤，如出现持续性疼痛或肿胀加剧应及时复诊评估恢复情况。