慢性附睾炎注意事项有哪些

慢性附睾炎患者需注意避免久坐、控制性生活频率、保持会阴清洁、遵医嘱用药及定期复查。慢性附睾炎多由细菌感染、尿液反流或长期机械刺激等因素引起，表现为阴囊胀痛、附睾硬结等症状。

1、避免久坐

长时间保持坐姿会压迫会阴部，导致局部血液循环不畅，可能加重附睾充血和炎症。建议每1小时起身活动5分钟，选择透气性好的棉质内裤。职业需久坐者可使用环形坐垫减轻压力，避免骑行等持续摩擦会阴的运动。

2、控制性生活

过度性兴奋会使附睾反复充血，不利于炎症消退。急性发作期应暂停性生活，缓解期每周不超过3次。需注意性生活前后清洁，避免逆行感染。若出现射精痛或血精应立即停止并就医。

3、保持清洁

每日用温水清洗会阴部，尤其包皮过长者需翻起清洗。避免使用碱性洗剂，清洗后及时擦干。勤换内裤并单独手洗，防止交叉感染。如合并尿道炎需增加排尿后清洁次数。

4、规范用药

细菌性感染可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素，疼痛明显时可配合塞来昔布胶囊。禁止自行增减药量，完成全程治疗。中药可选择癃清片、前列舒通胶囊辅助改善局部循环。

5、定期复查

治疗期间每2周复查超声观察附睾形态变化，症状消失后仍需每3个月随访1次。若出现发热、剧痛或硬结增大需立即就诊。长期不愈者需排查结核、肿瘤等继发病因。

日常饮食宜清淡，多饮水稀释尿液，限制辛辣刺激食物。可适当食用西红柿、南瓜子等富含抗氧化物质的食物。避免憋尿和过度劳累，阴囊坠胀时可尝试托高阴囊缓解。戒烟限酒，保持规律作息有助于免疫调节。若合并前列腺炎或精索静脉曲张需同步治疗。