老起荨麻疹是咋回事儿

老起荨麻疹通常指慢性荨麻疹，可能由物理刺激、食物因素、药物因素、感染因素以及自身免疫因素等原因引起，可通过避免诱因、药物治疗、物理治疗、中医治疗以及日常护理等方式缓解。慢性荨麻疹是指风团每天发作或间歇发作，持续时间超过6周。

一、物理刺激

物理刺激是慢性荨麻疹的常见诱因，可能与皮肤受到机械性压力、温度变化或日光照射有关。患者皮肤上可能出现红色或苍白的风团，伴有剧烈瘙痒。日常护理应着重于识别并避开特定物理刺激，如穿着宽松衣物减少皮肤摩擦，避免过冷或过热的环境。对于压力性荨麻疹，减少长时间站立或坐卧可帮助缓解症状。

二、食物因素

食物因素可能引发或加重慢性荨麻疹，常见于摄入海鲜、蛋类、牛奶或食品添加剂后。这类情况通常表现为进食后短时间内出现风团和瘙痒。日常护理需要患者记录饮食日记，帮助识别并避免过敏食物。调整饮食结构，选择清淡易消化的食物，有助于减少发作频率。若怀疑某种食物过敏，可尝试暂时回避观察症状变化。

三、药物因素

药物因素引起的慢性荨麻疹可能与使用抗生素、非甾体抗炎药或某些中成药有关。患者通常在用药后出现广泛风团，严重时可能伴有胸闷或呼吸困难。日常护理要求患者在就医时主动告知医生药物过敏史，避免使用已知过敏药物。不应自行停药或换药，须在医生指导下调整治疗方案。妥善保管药物说明书有助于了解潜在不良反应。

四、感染因素

感染因素导致的慢性荨麻疹常与幽门螺杆菌感染、齿科病灶或病毒性肝炎等有关，通常表现为持续存在的风团伴随原发感染症状。治疗需针对感染源，如遵医嘱使用阿莫西林胶囊、克拉霉素片联合奥美拉唑肠溶胶囊根除幽门螺杆菌。日常护理应注意个人卫生，定期进行口腔检查和洁牙，预防感染反复发作。适当锻炼有助于增强抵抗力。

五、自身免疫因素

自身免疫因素多见于甲状腺疾病、系统性红斑狼疮等患者，其免疫系统异常攻击自身组织可能导致慢性荨麻疹。这类情况通常风团持续时间较长，可能伴随关节痛或乏力等症状。治疗需在医生指导下进行，可能使用氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物，严重时或需醋酸泼尼松片等免疫抑制剂。日常护理应注重定期监测相关免疫指标，保持规律作息避免劳累诱发症状。

慢性荨麻疹患者应建立健康的生活方式，包括均衡饮食、适度锻炼和充足睡眠。穿着纯棉透气衣物，使用温和无刺激的沐浴产品。保持居住环境清洁，避免接触尘螨、花粉等常见过敏原。学会管理情绪压力，通过听音乐、冥想等方式放松身心。定期随访皮肤科医生，根据病情变化调整治疗方案，不应自行增减药物剂量。记录症状日记有助于医生更准确判断病情和诱因。