早上血糖10点正常吗

空腹血糖10毫摩尔每升属于异常升高，可能提示糖尿病或糖代谢异常。正常空腹血糖应低于6.1毫摩尔每升，餐后2小时血糖应低于7.8毫摩尔每升。

空腹血糖升高可能与胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗有关。长期高血糖可能导致多饮多尿、体重下降、视力模糊等症状。部分人群可能出现皮肤瘙痒、伤口愈合缓慢等表现。血糖监测发现异常时需及时就医，通过糖化血红蛋白检测、口服葡萄糖耐量试验等明确诊断。医生可能根据情况开具二甲双胍缓释片、格列美脲片、阿卡波糖片等降糖药物，并制定个体化治疗方案。

日常需保持规律作息与均衡饮食，减少精制糖和高脂肪食物摄入。适量进行有氧运动有助于改善胰岛素敏感性，建议每周累计运动150分钟以上。定期监测血糖变化，避免吸烟饮酒等不良习惯。出现头晕、心悸等低血糖症状时及时补充碳水化合物。血糖控制需长期坚持，配合医生调整治疗方案，预防糖尿病并发症发生。