高血压患者适合吃阿胶吗

高血压是指血压持续高于正常值。一般情况下，高血压患者适合吃阿胶，以补充营养。

阿胶由驴皮胶、黄酒、冰糖熬煮得来。阿胶性平，富含多种蛋白质、氨基酸等营养成分，有润肺、养阴、补血的功效，滋补性强。如果高血压患者适量摄入，则不会对身体造成损害。

阿胶还可以提高血压，若高血压患者不慎过量食用，容易加重病情。容易上火的患者吃阿胶，可能会加重胃肠负担，造成腹胀、腹痛等症状。此外，阿胶还具备活血补血的功效，有外伤患者吃了之后，不利于病情恢复。

建议高血压患者保证清淡饮食，控制盐油的摄入。同时还需要保持健康作息、乐观心情，适度运动，提高身体素质。