补牙注意事项

补牙后需注意口腔卫生、饮食调整、避免刺激患处、定期复查及观察不适症状。补牙是治疗龋齿或牙齿缺损的常见方法，正确护理有助于延长填充物使用寿命。

1、口腔卫生

补牙后24小时内避免刷牙，防止填充材料未完全固化时脱落。之后需使用软毛牙刷每日清洁两次，配合牙线清理牙缝，减少食物残渣堆积。含氟牙膏可增强牙釉质抗龋能力，但避免用力横向刷牙导致填充边缘磨损。

2、饮食调整

补牙后2小时内禁食禁饮，待材料完全硬化。初期选择温凉软食如粥、豆腐等，避免咀嚼硬糖、坚果等可能造成填充物崩裂的食物。酸性饮料如碳酸饮品可能腐蚀填充体边缘，建议用吸管饮用减少接触。

3、避免刺激

暂时戒除吸烟行为，烟草中的化学物质可能延缓牙龈愈合。冷热敏感属于常见现象，可用脱敏牙膏缓解，若持续1周未改善需就医检查是否存在微渗漏。勿用补牙侧咬合硬物或开瓶盖等非进食行为。

4、定期复查

建议每6个月进行口腔检查，通过X光片监测填充物下方是否出现继发龋。邻面充填者需每年进行咬合测试，调整过高填充点防止对颌牙过度磨损。儿童患者因乳牙更替需增加至3个月复查一次。

5、观察症状

轻微胀痛通常3天内自行消失，若出现自发痛、夜间痛可能提示牙髓炎症需根管治疗。填充物脱落或断裂时应保留碎片及时复诊，避免龋洞再次扩大。异常牙龈肿胀伴异味可能发生继发感染，需抗生素干预。

补牙后应建立长期口腔维护计划，每日使用冲牙器清洁难以触及的牙间隙，餐后漱口减少菌斑堆积。适量补充维生素C和钙质有助于牙周组织修复，但避免服用染色严重的食物如咖喱防止树脂材料着色。运动时佩戴防护牙托可预防外伤性填充物脱落，游泳后建议用清水漱口中和氯残留。出现咬合不适或填充体表面粗糙感应及时预约牙科抛光处理，夜间磨牙症患者需定制咬合垫保护修复体。定期洗牙能清除龈缘结石，维持填充体边缘密合度。