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腰肌劳损会肚子胀吗

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腰肌劳损会肚子胀吗?这个问题应该从认识腰肌劳损的主要症状表现来看,腰肌劳损疾病患者有什么症状表现呢?疾病是不招人喜欢的东西,它们的发生只会给我们的生活和工作带来伤害,对于骨科疾病腰肌劳损来说也不例外,下面我们就一起来了解一下腰肌劳损疾病的症状表现。

其主要的症状如下:

1、腰部酸楚、疼痛。受寒后症状会加重,遇热后症状可缓解。弯腰过久则疼痛加重,直腰困难。适当活动和改变体位或充分睡眠休息后症状减轻。

2、腰部乏力。由于腰部乏力,稍有不慎即有“扭伤感”,症状随之加重,并伴有腰活动障碍。临床检查腰部肌肉松软、无力,无明显压痛。X线检查多无异常,少数可见骨质增生脊柱畸形。

3、长期反复发作的腰背部酸痛不适,或呈钝性胀痛,腰部重着板紧,如负重物,时轻时重,缠绵不愈。充分休息、加强保暖,适当活动或改变体位姿势可使症状减轻,劳累或遇阴雨天气,受风寒湿影响则症状加重。

4、腰部活动基本正常,一般无明显障碍,但有时有牵掣不适感。不能久坐久站,不能胜任弯腰工作,弯腰稍久,便直腰困难,常喜双手捶击腰背部。

综上所述:腰肌劳损长期反复发作的腰背部酸痛不适,或呈钝性胀痛,腰部重着板紧,如负重物,时轻时重,缠绵不愈。充分休息、加强保暖,适当活动或改变体位姿势可使症状减轻,劳累或遇阴雨天气,受风寒湿影响则症状加重。

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腰肌劳损的自我锻炼方法是什么
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