晚上饿了吃水果会胖吗

晚上饿了适量吃水果一般不会胖；但是在吃得过多的情况下，晚上饿了吃水果可能会胖。

1、不会：水果中的热量较低，常见的水果如香蕉、苹果、猕猴桃等，能够满足身体所需要的营养，能够促进肠道蠕动，所以晚上饿了适量吃一些水果是不会胖的。

2、会：但是在吃得过多的情况下，身体来不及吸收糖分，可能会胖。晚上饿了吃水果要适量，以免对身体造成不适。

在平时还要注意多参加一些有氧运动，能够加快脂肪和热量的消耗，有利于减肥。如果病情较为严重，建议及时就医，在医生的正确指导下进行治疗，以免引起不良反应，造成严重的后果。