预产期前几天小腹隐痛是什么回事

预产期前几天小腹隐痛可能由假性宫缩、胎头下降、胃肠功能紊乱、泌尿系统感染、先兆临产等原因引起，可通过休息观察、调整饮食、就医检查等方式处理。建议孕妇密切监测症状变化，出现规律宫缩或见红等临产征兆时及时就诊。

1、假性宫缩

妊娠晚期子宫肌肉敏感性增高，可能出现不规律宫缩，表现为小腹短暂发紧或隐痛，持续时间短且强度不增加。这种情况属于生理性布拉克斯顿-希克斯宫缩，通常休息后缓解。建议孕妇记录宫缩频率，若每小时超过4次或伴随腰酸需警惕真宫缩。

2、胎头下降

胎儿入盆过程中，胎头压迫骨盆及周围神经可能引起牵涉性隐痛，常伴有尿频、下坠感。此现象多发生在初产妇预产期前2-4周，经产妇可能临产时才出现。可通过改变体位缓解，如侧卧时在两膝间放置枕头减轻骨盆压力。

3、胃肠功能紊乱

孕激素水平升高会减缓胃肠蠕动，若饮食不当可能引发胀气或肠痉挛，疼痛多位于脐周或下腹，可能伴随便秘。建议少量多餐，避免豆类等产气食物，可适量饮用温蜂蜜水帮助排便。持续绞痛需排除阑尾炎等急腹症。

4、泌尿系统感染

妊娠期输尿管扩张易引发细菌感染，表现为下腹隐痛合并尿频尿急，严重时出现发热。需通过尿常规确诊，可遵医嘱使用头孢克肟颗粒、磷霉素氨丁三醇散等孕期安全抗生素，治疗期间每日饮水不少于2000毫升。

5、先兆临产

宫颈成熟过程中可能出现间断性宫缩伴宫颈黏液栓排出，疼痛程度逐渐增强且间隔时间缩短。若每10分钟出现1次规律宫缩，或伴随阴道血性分泌物、破水，提示即将分娩，应立即携带待产包前往医院。

预产期前后出现小腹隐痛时，建议孕妇保持左侧卧位休息，每日进行30分钟散步等适度活动有助于胎头下降。饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等，避免辛辣刺激食物。注意记录疼痛持续时间与间隔，出现破水、持续剧烈腹痛或胎动异常时须急诊处理。定期产检时向医生反馈症状变化，必要时通过胎心监护评估胎儿状况。