皮炎可以吃芒果吗

皮炎患者一般可以适量吃芒果，但若对芒果过敏或处于急性发作期则不建议食用。芒果富含维生素C和膳食纤维，有助于皮肤修复，但需结合个体过敏史及病情判断。

芒果含有多种活性成分如漆酚类物质，可能诱发部分人群的接触性过敏反应。皮炎患者食用前可进行小范围皮肤测试，将少量芒果汁涂抹于手腕内侧，观察24小时无红肿瘙痒再尝试进食。慢性皮炎患者每日摄入量建议控制在100-150克，避免与辛辣食物同食加重炎症反应。选择成熟度高的芒果可降低果酸刺激，食用后及时清洁口周皮肤残留果汁。

特应性皮炎或接触性皮炎急性期患者应暂时禁食芒果。临床常见芒果过敏表现为食用后2-6小时出现唇周红斑、皮肤灼热感或原有皮损加重。合并过敏性鼻炎或哮喘病史的患者更易发生交叉过敏反应。如出现上述症状需立即停食并冷敷患处，必要时使用氯雷他定片等抗组胺药物。

皮炎患者日常应保持饮食清淡，多补充富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、亚麻籽等食物。注意记录饮食日记排查过敏原，避免搔抓皮损部位。建议在皮肤科医师指导下进行食物激发试验，明确个体化饮食方案。皮肤屏障修复期间可配合使用医用敷料，外出时做好物理防晒。