全身肌肉疼痛,是什么病

全身肌肉疼痛可能与过度疲劳、纤维肌痛综合征、风湿性多肌痛、流感、甲状腺功能减退等疾病有关。建议及时就医明确病因，在医生指导下进行针对性治疗。

1、过度疲劳

剧烈运动或长期体力劳动可能导致乳酸堆积，引发全身肌肉酸痛。通常伴随乏力、活动受限等症状。可通过热敷、按摩、充分休息缓解，无须特殊治疗。建议运动后适当拉伸，补充电解质饮料。

2、纤维肌痛综合征

该病以广泛性肌肉疼痛为主要特征，可能与中枢神经敏感化有关。常见压痛点阳性、睡眠障碍、晨僵等症状。治疗可遵医嘱使用盐酸阿米替林片、普瑞巴林胶囊等药物，配合认知行为疗法。

3、风湿性多肌痛

多见于50岁以上人群，表现为肩颈及骨盆带肌群对称性疼痛。可能与遗传和免疫异常相关，常伴血沉增快。需使用醋酸泼尼松片等糖皮质激素治疗，定期监测炎症指标。

4、流感病毒感染

流感病毒侵袭可引起全身肌肉关节酸痛，伴随高热、头痛等中毒症状。可检测咽拭子确诊，使用磷酸奥司他韦胶囊抗病毒，配合布洛芬缓释胶囊退热镇痛。发病期间需隔离休息。

5、甲状腺功能减退

甲状腺激素缺乏会导致代谢减慢，出现肌肉酸痛、水肿、畏寒等症状。需检查甲状腺功能，确诊后需长期口服左甲状腺素钠片替代治疗，定期复查激素水平调整剂量。

日常应注意劳逸结合，避免过度劳累。运动前后做好热身与拉伸，补充足够水分和电解质。均衡饮食保证优质蛋白摄入，适量补充维生素D和钙剂。若疼痛持续超过一周或伴随发热、皮疹等其他症状，须尽快至风湿免疫科或内分泌科就诊。避免自行服用止痛药掩盖病情，所有药物均需在医生指导下使用。