风寒感冒的症状及治疗方法有什么

风寒感冒的症状通常有恶寒、发热、无汗、头身疼痛、鼻塞等症状，治疗方法通常有饮食调理、适当补水、运动调理、物理治疗、药物治疗等。

一、风寒感冒的症状

1、恶寒：受到寒气侵袭后，身体会出现怕冷的情况，四肢也可能出现发凉症状。

2、发热：身体受到病毒的感染，可能会出现发热的症状，伴随乏力、头晕等不适症状。

3、无汗：风寒感冒的患者一般不会出现排汗的情况，与风热感冒有所区别。

4、头身疼痛：风寒感冒的患者可能会出现全身酸痛、无力等不适症状。

5、鼻塞：鼻腔可能会出现鼻塞、流涕等不适症状，还可伴随咳嗽、咳痰等症状。

二、治疗方法有什么

1、饮食调理：风寒感冒的患者可以适当吃一些富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、西蓝花等，可提高身体的抵抗力。

2、适当补水：风寒感冒可能是受寒导致，建议可适当补充热水，驱除身体中的寒气，有助于缓解不适症状。

3、运动调理：风寒感冒的患者若症状比较轻微，可适当进行散步、骑自行车等运动，帮助身体排汗，促进病情的恢复。

4、物理治疗：风寒感冒患者发热期间，可适当用毛巾湿敷额头部位，可进行物理降温。

5、药物治疗：风寒感冒的患者出现不适症状后，应在医生的指导下使用风寒感冒颗粒、荆防颗粒、外感风寒颗粒等药物缓解不适症状。

建议平时要养成良好的生活习惯，避免熬夜，有助于维持身体的健康。