间质肺炎吃注意什么

间质肺炎患者需注意饮食清淡、避免刺激性食物、保证营养均衡、控制液体摄入、遵医嘱用药等。间质肺炎可能与感染、环境暴露、自身免疫等因素有关，通常表现为干咳、呼吸困难、乏力等症状。

1、饮食清淡

间质肺炎患者应选择易消化的食物，如粥类、蒸蛋、软烂面条等，减少胃肠负担。避免高盐、高糖、油炸食品，以免加重炎症反应。可适量食用富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等，有助于抗氧化。

2、避免刺激性食物

辛辣食物如辣椒、芥末可能刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽症状。生冷食物如冰饮、刺身可能导致胃肠不适，影响营养吸收。酒精类饮品会干扰药物代谢，需严格禁止。

3、营养均衡

每日需摄入优质蛋白如鱼肉、鸡胸肉等，维持肌肉功能。适量补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼，有助于减轻肺部炎症。全谷物和新鲜蔬菜水果可提供充足膳食纤维和微量元素。

4、控制液体摄入

合并心力衰竭者需限制每日饮水量，一般不超过1500毫升。记录出入量，避免夜间大量饮水导致呼吸困难加重。汤类、粥品等隐性液体也需计入总量。

5、遵医嘱用药

糖皮质激素如甲泼尼龙片需按时服用，不可自行增减剂量。免疫抑制剂如环磷酰胺片使用期间需监测血常规。吡非尼酮胶囊等抗纤维化药物需餐后服用以减少胃肠刺激。

间质肺炎患者应保持室内空气流通，湿度维持在40%-60%。每日进行呼吸训练如缩唇呼吸，每次10-15分钟。注意保暖避免感冒，外出佩戴口罩减少粉尘刺激。定期复查肺功能，出现发热或气促加重时及时就医。保持规律作息，避免过度劳累，可进行散步等低强度运动增强体质。