火麻仁的副作用有哪些

火麻仁可能引起胃肠不适、过敏反应、中枢神经抑制、血压波动及药物相互作用等副作用。火麻仁是桑科植物大麻的干燥成熟种子，需在医生指导下合理使用。

1、胃肠不适

火麻仁含脂肪油及蛋白质成分，过量食用可能刺激胃肠黏膜，引发恶心、腹胀或腹泻。胃肠功能较弱者更易出现此类反应，建议初次使用时减量观察。

2、过敏反应

部分人群对火麻仁中的大麻蛋白过敏，表现为皮肤瘙痒、红疹或呼吸困难。过敏体质者使用前应进行皮肤测试，出现症状需立即停用并就医。

3、中枢神经抑制

火麻仁含少量四氢大麻酚，长期大量服用可能导致嗜睡、注意力下降。驾驶员、高空作业者等需高度集中注意力的人群应慎用。

4、血压波动

火麻仁的油脂成分可能影响血管张力，导致血压异常升高或降低。高血压或低血压患者使用时应监测血压变化。

5、药物相互作用

火麻仁可能增强镇静类药物效果，与抗抑郁药、降压药同服时需警惕药效叠加。正在服药者使用前应咨询医生。

使用火麻仁时建议从小剂量开始，避免空腹服用以减少胃肠刺激。储存需置于阴凉干燥处防止油脂酸败。出现头晕、心悸等不适症状应及时停用，孕妇、哺乳期妇女及儿童等特殊人群应在医师指导下使用。日常可搭配山药、茯苓等健脾食材缓解潜在副作用。