手脸发黑是怎么回事啊

手脸发黑可能与遗传因素、紫外线照射、内分泌失调、肝脏疾病、慢性肾病等原因有关。手脸发黑通常表现为皮肤色素沉着加深，可能伴有皮肤干燥、瘙痒等症状。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。

1、遗传因素

部分人群因遗传因素导致黑色素合成活跃，表现为手脸皮肤颜色较深。这种情况通常无其他不适症状，无须特殊治疗。日常需加强防晒，避免紫外线加重色素沉着。可选用含维生素C、熊果苷等成分的护肤品帮助淡化色斑。

2、紫外线照射

长期日光暴晒会刺激黑色素细胞增生，导致手脸等暴露部位皮肤变黑。常伴有皮肤粗糙、晒斑等问题。建议外出时使用SPF30以上防晒霜，穿戴防晒衣物。晒后可使用芦荟胶舒缓修复，严重晒伤需就医处理。

3、内分泌失调

妊娠、更年期或甲状腺功能异常时，体内激素变化可能引发黑变病，表现为面部、手部对称性色素沉着。可能伴随月经紊乱、乏力等症状。需检查性激素六项、甲状腺功能，确诊后可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏等药物改善。

4、肝脏疾病

肝硬化、肝炎等肝脏疾病会导致胆红素代谢障碍，引起面部、手掌发黄发黑，称为肝病面容。常伴食欲减退、腹胀等症状。需检查肝功能、肝脏B超，确诊后可使用复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊等保肝药物，同时治疗原发病。

5、慢性肾病

肾功能衰竭时尿素等代谢产物沉积在皮肤，可导致面色晦暗、手部皮肤变黑，称为尿毒症肤色。多伴随水肿、尿量减少。需检查肾功能、尿常规，确诊后需进行透析或肾移植治疗，同时可使用药用炭片吸附毒素。

日常应注意保持皮肤清洁，避免使用刺激性护肤品。饮食上多摄入富含维生素C的蔬菜水果，如猕猴桃、西蓝花等，有助于抑制黑色素生成。保证充足睡眠，避免熬夜加重内分泌紊乱。若色素沉着持续加重或伴随其他症状，应及时到皮肤科或内科就诊，完善相关检查明确诊断。