患肾盂肾炎后应如何护理?

肾盂肾炎可通过调整饮食、多饮水、注意休息、遵医嘱用药、定期复查等方式护理。肾盂肾炎通常由细菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、妊娠、糖尿病等因素引起。

1、调整饮食

肾盂肾炎患者应选择清淡易消化的食物，适量摄入优质蛋白如鸡蛋羹、清蒸鱼等，避免高盐、高脂及辛辣刺激性食物。每日可食用新鲜蔬菜水果如西蓝花、苹果等补充维生素，但需限制草酸含量高的菠菜摄入。合并水肿时应控制每日饮水量在1500毫升以内。

2、多饮水

无水肿症状者每日饮水量建议达到2000毫升以上，分次少量饮用温开水或淡茶水，有助于冲刷尿路细菌。可每2小时饮水200毫升，避免一次性大量饮水增加肾脏负担。排尿后需及时补充水分，维持尿量在1500毫升以上。

3、注意休息

急性期应卧床休息1-2周，减轻腰部酸痛症状。恢复期可适当活动但避免剧烈运动，每日睡眠时间保证8小时以上。保持会阴部清洁干燥，穿着宽松棉质内衣。发热时可采用温水擦浴物理降温，体温超过38.5摄氏度需就医。

4、遵医嘱用药

细菌感染引起的肾盂肾炎需足疗程使用抗生素，如左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等。用药期间禁止饮酒，出现皮疹等过敏反应立即停药。伴有发热者可配合布洛芬缓释胶囊退热，但须与抗生素间隔2小时服用。

5、定期复查

治疗结束后1周需复查尿常规，之后每3个月检查肾功能直至痊愈。糖尿病患者应加强血糖监测，妊娠期患者需增加产检频率。若出现反复发热、腰痛加剧或血尿等症状，应及时进行尿培养及肾脏超声检查。

肾盂肾炎护理期间需保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。注意观察尿液颜色和尿量变化，记录每日体温波动情况。恢复期可进行散步等低强度运动，但3个月内禁止游泳、骑自行车等可能造成会阴压迫的活动。冬季需做好腰部保暖，夏季避免长时间处于空调环境。合并高血压者应每日监测血压，严格控制钠盐摄入量在5克以下。建议患者建立排尿日记，记录排尿次数、尿急尿痛等症状变化，复诊时提供给医生参考。