肾盂肾炎的护理措施

肾盂肾炎的护理措施主要有保持充足水分摄入、避免憋尿、注意会阴清洁、合理饮食、遵医嘱用药等。肾盂肾炎是细菌感染引起的肾盂和肾实质炎症，常见症状包括发热、腰痛、尿频尿急等，需结合医疗干预与日常护理促进康复。

1、充足饮水

每日饮水量建议达到2000-3000毫升，可增加尿量冲刷尿道，减少细菌滞留。可选择温开水、淡绿茶等，避免含糖饮料刺激泌尿系统。排尿时观察尿液颜色，若出现浑浊或血尿需及时就医。

2、避免憋尿

有尿意时应立即排尿，长时间憋尿可能导致尿液反流至肾脏，加重感染。夜间可适当减少饮水量以避免频繁起夜，但白天仍需保持规律排尿习惯，每2-3小时排尿一次有助于预防细菌繁殖。

3、会阴清洁

每日用温水清洗会阴部，女性排便后应从前往后擦拭。避免使用刺激性洗液，选择棉质透气内裤并每日更换。性生活前后注意清洁，急性感染期应暂停性生活以减少细菌传播风险。

4、合理饮食

选择低盐、低脂、高维生素饮食，适量增加冬瓜、黄瓜等利尿食物。限制咖啡、酒精及辛辣食物摄入，避免刺激泌尿系统。可补充含益生菌的酸奶，帮助维持尿道正常菌群平衡。

5、规范用药

严格按医嘱服用抗生素如左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊等，完成全程治疗以防耐药性。发热时可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片退热，避免自行调整剂量。用药期间出现皮疹、腹泻等不良反应需及时复诊。

肾盂肾炎患者需卧床休息至体温恢复正常，急性期避免剧烈运动。恢复期可进行散步等低强度活动，但应避免游泳、骑行等可能压迫泌尿系统的运动。定期复查尿常规和肾功能，监测感染是否彻底清除。保持乐观心态，避免过度劳累导致免疫力下降。若症状反复或出现少尿、水肿等表现，需立即就医排查并发症。