肾盂肾炎如何护理

肾盂肾炎可通过调整饮水、饮食管理、规范用药、会阴清洁、定期复查等方式护理。肾盂肾炎通常由细菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、膀胱输尿管反流、糖尿病等因素引起。

1、调整饮水

每日饮水量保持在2000-3000毫升，有助于稀释尿液并促进细菌排出。可选择温开水、淡茶或稀释的果汁，避免饮用含糖饮料或酒精。排尿频率建议每2-3小时一次，夜间也需保持适量饮水以减少尿液浓缩。

2、饮食管理

饮食以低盐、低脂、优质蛋白为主，适量增加新鲜蔬菜水果摄入。推荐食用冬瓜、黄瓜等利尿食材，限制辛辣刺激食物如辣椒、咖啡。合并高血压或水肿时需严格控制每日钠盐摄入量在3克以内。

3、规范用药

需严格遵医嘱完成抗生素疗程，常用药物包括左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、阿莫西林克拉维酸钾片等。用药期间禁止自行调整剂量或停药，出现皮疹、腹泻等不良反应需及时就医。发热或疼痛时可短期使用对乙酰氨基酚片缓解症状。

4、会阴清洁

每日用温水清洗会阴部1-2次，女性排便后应由前向后擦拭。穿着透气棉质内裤并每日更换，避免使用碱性肥皂或洗液。性生活前后需及时排尿清洁，急性期应暂停性生活。

5、定期复查

治疗结束后1周需复查尿常规，1个月后复查尿培养。糖尿病患者应每3个月监测肾功能指标。若出现尿频尿急复发、腰部酸痛或发热症状，须立即就诊。长期反复发作者需进行泌尿系统超声检查排除结构异常。

肾盂肾炎患者需保持规律作息，避免过度劳累和久坐。冬季注意腰部保暖，可适度进行八段锦、散步等低强度运动。戒烟限酒，控制血糖血压在正常范围。急性期应卧床休息，恢复期可逐渐增加活动量。建议记录每日排尿情况及症状变化，复诊时供医生参考。