同房后小便时刺痛怎么办

同房后小便时刺痛可通过多饮水、注意个人卫生、使用药物、物理治疗、手术治疗等方式缓解，可能与尿路感染、阴道炎、尿道损伤、化学刺激、过敏反应等因素有关。

一、多饮水

增加每日饮水量有助于稀释尿液浓度，减少排尿时对尿道黏膜的刺激感。建议每日摄入1500-2000毫升纯净水，避免饮用含糖饮料或咖啡因饮品。保持充足水分可促进细菌排出，缓解尿道灼热感，同时应注意观察尿液颜色变化。

二、注意个人卫生

保持会阴部清洁干燥，选择棉质透气内裤，避免使用刺激性洗液清洗外阴。同房前后及时排尿可冲刷尿道，建议使用温水清洗外阴，注意从前向后擦拭。避免在月经期进行性生活，减少细菌逆行感染风险。

三、使用药物

细菌感染引起的症状可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等抗菌药物。支原体感染可使用阿奇霉素胶囊，真菌感染可使用氟康唑胶囊。用药期间应禁止饮酒，注意观察药物不良反应。

四、物理治疗

对于反复发作的尿路感染，可采用局部热敷缓解膀胱区不适。超声波理疗可促进局部血液循环，远红外治疗有助于减轻炎症反应。进行盆底肌训练可增强尿道括约肌功能，减少感染复发概率。

五、手术治疗

存在尿道憩室或尿道狭窄时，需行尿道成形术修复尿道结构。严重盆腔器官脱垂者可选择盆底重建手术，膀胱颈梗阻需进行尿道扩张术。术后需留置导尿管，保持手术部位清洁，定期复查尿常规。

日常应注意选择宽松透气的纯棉内裤，避免穿着过紧的裤子。饮食方面多摄入维生素C丰富的食物如西蓝花、猕猴桃，适当食用蔓越莓制品。避免使用含香精的卫生用品，同房后及时清洗，保持规律作息，增强机体抵抗力。若症状持续加重或伴有发热、血尿等情况，应立即前往医院就诊。