喝完黑咖啡运动恶心、想吐怎么回事，怎么办

喝完黑咖啡运动恶心、想吐一般是食用量过多、黑咖啡不耐受、剧烈运动、慢性胃炎、消化不良等原因所导致，需结合引起原因开展针对性处理。

1.食用量过多：如果黑咖啡一次饮用过多的情况下，可能会导致胃肠道负担加重，容易出现恶心、呕吐等不适症状，还需要控制好用量。

2.黑咖啡不耐受：个人属于特殊的体质，对于黑咖啡不耐受，一般是不能饮用的，否则会出现恶心、呕吐。建议避免再次摄入黑咖啡，以免引起身体不适。

3.剧烈运动：在刚喝完黑咖啡之后，一般是不能做剧烈运动的，否则会导致胃肠道蠕动加快，可能会出现上述症状，建议适当休息可以缓解身体不适症状。

4.慢性胃炎：是胃部受到了炎症刺激所引起的，在喝黑咖啡的时候有可能会导致炎症因子增加，从而出现恶心、想吐，此时需要在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊等药物来进行治疗。

5.消化不良：主要会导致胃肠道蠕动受到影响，可能会出现消化功能减弱，也会出现恶心、呕吐等症状，需要在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利胶囊等药物来进行治疗。

平时尽量不要饮用太多的黑咖啡，容易导致中枢神经受到刺激，会引起失眠。如果出现身体不适，建议及时就医，遵医嘱进行相关治疗。