卵巢囊肿手术要休息多久才能上班

卵巢囊肿手术后一般需要休息7-30天才能上班，具体时间与手术方式、术后恢复情况等因素有关。

腹腔镜手术创伤较小，术后恢复较快，通常休息7-14天即可恢复轻体力工作。开腹手术创伤较大，术后需要更长时间恢复，一般建议休息14-30天。术后恢复期间应避免剧烈运动、重体力劳动，注意观察伤口愈合情况，如有异常及时就医。术后1个月内应避免性生活，防止感染。术后3个月内应避免提重物，防止腹压增加影响伤口愈合。

术后应注意饮食清淡，多吃富含优质蛋白和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、新鲜蔬菜水果等，有助于伤口愈合。保持规律作息，避免熬夜，适当进行轻度活动，如散步等，促进血液循环，加快恢复。术后定期复查，监测恢复情况，遵医嘱调整生活方式和工作强度。