上半身突然起了很多小红点
上半身突然起了很多小红点，可能与皮肤受到物理刺激、蚊虫叮咬、痱子、毛囊炎、过敏性皮炎等原因有关，建议及时就医明确诊断。
一、物理刺激
皮肤受到摩擦、抓挠或衣物材质过硬等物理性刺激时，可能导致局部毛细血管扩张或轻微破损，从而出现针尖大小的红色斑点。这种情况通常不伴有明显的瘙痒或疼痛，在去除刺激因素后，小红点可自行消退。日常护理应选择宽松、柔软的棉质衣物，避免用力搔抓或过度摩擦皮肤，保持皮肤清洁干燥即可。
二、蚊虫叮咬
蚊虫、螨虫、跳蚤等昆虫叮咬皮肤时，其唾液或分泌物会引发机体的过敏反应，导致叮咬处出现红色丘疹，常伴有剧烈瘙痒。皮损多为散在分布，中央有时可见叮咬的痕迹。处理上应立即用肥皂水清洗叮咬部位，局部冷敷有助于缓解红肿和瘙痒。若瘙痒严重，可遵医嘱使用炉甘石洗剂或复方薄荷脑软膏进行止痒，并注意居家环境的清洁，减少蚊虫滋生。
三、痱子
痱子，医学上称为粟粒疹，多见于夏季或高温潮湿环境。由于汗管堵塞、汗液潴留，在皮肤表面形成密集的针头大小红色丘疹或丘疱疹，好发于颈部、胸背部等易出汗部位，伴有刺痒感。这与环境闷热、出汗过多有关。治疗关键在于保持皮肤凉爽干燥，穿着透气衣物，勤洗澡。可遵医嘱使用痱子粉或外用痱子水，严重时可短期使用弱效激素药膏如丁酸氢化可的松乳膏。
四、毛囊炎
毛囊炎是毛囊的细菌感染，常由金黄色葡萄球菌等引起。表现为以毛囊为中心的红色丘疹，顶端可有脓点，伴有轻微疼痛或触痛。发病与皮肤清洁不佳、多汗、搔抓或机体抵抗力下降有关。治疗需注意皮肤清洁，避免挤压。可遵医嘱外用抗菌药物，如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或复方多粘菌素B软膏，以控制感染。对于反复发作者，需排查是否存在糖尿病等基础疾病。
五、过敏性皮炎
过敏性皮炎是皮肤接触过敏原或体内发生过敏反应所致。接触性皮炎在接触部位出现红斑、丘疹，瘙痒明显；而荨麻疹则表现为大小不等的风团，来去迅速。这可能与接触花粉、尘螨、某些食物、药物或化学物质有关。治疗首先应寻找并避免可疑过敏原。可遵医嘱口服抗组胺药物如氯雷他定片、西替利嗪片或依巴斯汀片以抗过敏止痒，局部可配合使用糖皮质激素药膏如糠酸莫米松乳膏。
当上半身出现不明原因的小红点时，应避免自行搔抓或滥用药物，以免加重皮损或引起感染。日常应注意观察皮疹的变化，记录可能的诱发因素。保持居住环境通风干燥，选择温和无刺激的沐浴产品，穿着宽松透气的纯棉衣物。饮食宜清淡，避免辛辣刺激及已知的过敏食物。如果皮疹在短时间内迅速增多、范围扩大，或伴有发热、呼吸困难等其他全身症状，须立即就医。
