什么叫胆固醇高
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胆固醇高是指血液中总胆固醇或低密度脂蛋白胆固醇水平超过正常范围，可能增加心血管疾病风险。
胆固醇是人体必需的脂类物质，参与细胞膜构建和激素合成。当血液中总胆固醇超过5.2毫摩尔每升，或低密度脂蛋白胆固醇超过3.4毫摩尔每升时，称为胆固醇高。这种情况可能由长期高脂饮食、缺乏运动等生活方式因素引起，也可能与家族性高胆固醇血症等遗传疾病相关。胆固醇高初期通常无明显症状，但持续升高可能导致动脉粥样硬化，表现为胸闷、头晕等症状。部分患者可能出现黄色瘤，即在眼睑、关节等部位出现黄色脂肪沉积。胆固醇高可通过调整饮食结构、增加有氧运动等方式改善，必要时需遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物控制。
建议胆固醇高人群减少动物内脏、油炸食品摄入，每日保证30分钟快走或游泳等运动，定期监测血脂指标。若合并高血压或糖尿病，需同步控制基础疾病。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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